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榛子樹主要價值和文化
作者：匿名
瀏覽量：898
發(fā)布時間：2017-11-12 21:44:46
榛子，世界上四大干果(核桃、扁桃、榛子、腰果)之一。分布于貴州、四川東部、陜西、甘肅中部和東南部、河南、山東、江蘇、安徽、浙江、江西。生于海拔700-2500米的山地林間。下面就和保駕護航網(wǎng)的小編一起來看看榛子樹主要價值和文化吧。
榛子，世界上四大干果(核桃、扁桃、榛子、腰果)之一。分布于貴州、四川東部、陜西、甘肅中部和東南部、河南、山東、江蘇、安徽、浙江、江西。生于海拔700-2500米的山地林間。下面就和保駕護航網(wǎng)的小編一起來看看榛子樹主要價值和文化吧。
榛子樹主要價值
榛子富含油脂、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素(維生素E)、礦物質(zhì)、糖纖維、β--古甾醇和抗氧劑石炭酸
等特殊成分以及人類所需的八種氨基酸與微量元素。
1、榛子本身富含油脂(大多為不飽和脂肪酸)其含量達到60.5%，使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收，對體弱、病后虛羸、易饑餓的人都有很好的補養(yǎng)作用。
2、它的維生素E含量高達36%，能有效地延緩衰老，防治血管硬化，潤澤肌膚的功效。
3、榛子里包含著抗癌化學(xué)成分紫杉酚，可以治療卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌癥，可延長病人的生命期。
4、榛子本身有一種天然的香氣，具有開胃的功效，豐富的纖維素還有助消化和防治便秘的作用。
5、榛子還具有降低膽固醇的作用，避免了肉類中飽和脂肪酸對身體的危害，能夠有效地防止心腦血管疾病的發(fā)生。
6、榛子中鎂、鈣和鉀等微量元素的含量很高，長期使用有助于調(diào)整血壓。
7、每天在電腦前面工作的人群多吃點榛子，對視力有一定的保健作用。
榛子文化
花語：和解。榛花也被稱為生日花?；浇汤锞陀袑⑹ト伺c特定花朵連結(jié)在一起的習(xí)慣，教會將366天的圣人分別和不同的花朵合在一起，形成所謂的花歷。當(dāng)時大部分的修道院都位在南歐地區(qū)，而南歐屬地中海型氣候，極適合栽種花草。
以上是對榛子樹主要價值和文化的有關(guān)介紹，希望能幫助到你。
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