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多寶魚清蒸做法
作者:匿名
瀏覽量:620
發(fā)布時間:2017-12-26 17:22:44

多寶魚富含膠質蛋白,有養(yǎng)顏滋補之效。很多人不知道怎么料理多寶魚,接下來小編將為您介紹多寶魚的家常做法,清蒸多寶魚。
一 材料準備
新鮮多寶魚一條(1斤半左右)、蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙(5克)、料酒1湯匙(15ml)、蒸魚豉油適量、油、紅椒絲適量。
二 做法
1、在市場購買鮮活的多寶魚以后(重量最好在1斤半左右),請小販代為收拾,去除內臟和魚鰓?;丶液蠓磸陀们逅疀_洗加工后的魚,直至徹底干凈,不留血水。
2、用刀在魚身上斜切3個花刀,這是為了讓魚肉更快熟和入味。用鹽和料酒將魚身及魚腹內抹遍,腌制10分鐘。
3、蒸鍋中放入適量水燒開,將適量姜片、蔥段放在魚身上,將魚放入蒸鍋。
4、大火蒸7-8分鐘,辨別魚是否蒸熟,可以用筷子從魚身上刺過,如果筷子不費勁地穿過魚身,證明火候剛剛好。
5、蒸魚期間將大蔥或香蔥切細絲,越細越好,切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡沖洗后的蔥絲會自然卷翹。
6、魚蒸好以后,扔去姜蔥,倒掉蒸魚時滲出的水。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。
7、炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱(油冒煙)時關火,將油刺在蔥絲上。
8、趁燒油的鍋還有余溫,將蒸魚豉油倒入,再加入少量的水。
9、最后,將燒熱的豉油水順著蒸魚魚盤的邊緣倒進去,用適量的香菜圍邊即可。
以上就是多寶魚清蒸做法介紹。閱讀到這里,您是不是也忍不住想要自己動手試試看呢,想知道更多相關方面的訊息,請關注中國專業(yè)裝修平臺-保駕護航官方網站。

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